E-kurs Personlig effektivitet

PERSONLIG EFFEKTIVITET 

I den här utbildningen får du lära dig hur du kan hitta en bättre balans i din egen vardag. Vi går igenom vanemönster och konsten att prioritera och planera sin tid. Att bli mer effektiv handlar om att ställa om sitt arbetssätt – och det tar tid. E-kursen innehåller både filmer med fakta och tips, samt checklistor, övningar och arbetsmaterial där du får både insikter och praktiska tips för att förändra synsätt och arbetssätt.

Utbildningen leds i filmavsnitten av Rickard Naring, utbildare och seniorkonsult med mångårig erfarenhet av att utbilda och coacha personer i att sänka sin stressnivå och utveckla sin effektivitet i vardagen. Innehållet i utbildningens huvudavsnitt följer nedan struktur. Totalt tar utbildningen ca 1 timme.

Innehåll

1. Tid och förhållningssätt till tiden
2. Våra inre drivkrafter
3. Vanemönster och beteenden
4. Konsten att prioritera
5. Mål och målplan
6. Tidsplanering – ”plan your work”
7. Håll planen – ”work your plan”
8. Effektiva möten
9. Mail
10. Vägen till framgång